Monthly Archives: August 2018

Manfaat Membuat Agenda Harian

Setiap hari pasti ada saja kegiatan yang harus dilakukan, untuk dapat membuat kegiatan-kegiatan tersebut dapat berjalan dengan baik maka perlu adanya agenda. Agenda sendiri artinya adalah sebuah rencana atau jadwal yang dibuat seseorang agar semua kegiatannya berjalan dengan rapi. Untuk membuat agenda itu mudah karena yang tahu kegiatan itu diri kita sendiri jadi mudah mengaturnya, jika sudah berhasil dibuat kadang agenda yang hanya dibuat dengan tulisan tangan atau ketikan komputer itu mudah sekali rusak dan hilang. Untuk menghindari hal tersebut tidak terjadi maka harus cetak agenda murah agar tidak mudah hilang.

Tips Mengatur Waktu Yang Baik

Dalam satu hari pasti ada banyak kegiatan yang wajib untuk dilakukan, baik itu kegiatan yang sifatnya pribadi atau yang bersifat formal atau bekerja. Untuk harapan jelas ada yaitu ingin semua kegiatan yang sudah direncanakan itu bisa dilaksanakan semuanya tetapi kadang kenyataan tidak sesuai dengan harapan. Tetapi beda bila memakai tips berikut ini pasti bisa membuat lebih pandai dan peka memanfaatkan waktu.

  • Buat Histori Kegiatan

Jika sudah melakukan sebuah kegiatan maka perlu sekali menyimpan histori kegiatan tersebut atau cetak agenda murah, histori ini bisa berupa rekaman suara kegiatan atau video dari kegiatan tersebut. Hal ini perlu dilakukan agar tahu berapa waktu yang digunakan untuk kegiatan tersebut dan apa saja hasil yang didapatkan setelah melakukannya. Histori ini bisa menjadi pembelajaran supaya nantinya jika melakukan kegiatan yang sama di kemudian hari jadi tahu tipsnya agar kegiatan tersebut hasilnya maksimal. Untuk pekerja kantoran sangat disarankan melakukan ini karena bisa membuat pekerjaan menjadi mudah dilakukan dan cepat selesai juga.

  • Buat Daftar Kegiatan

Jika mempunyai banyak kegiatan pasti akan bingung mau melakukan yang mana dulu, untuk menyelesaikan permasalahan tersebut caranya adalah buat daftarnya saja dulu. Daftar ini harus diurutkan dari kegiatan yang paling penting dan yang tidak penting, sehingga kegiatan yang penting tidak akan terlewatkan. Selain itu manfaat dari daftar ini adalah akan membuat kita lebih peka lagi terhadap kegiatan atau aktivitas dalam satu hari. Sehingga setiap kegiatan akan dilakukan secara maksimal agar waktu yang dipakai untuk kegiatan tersebut tidak terbuang percuma.

  • Jangan Gunakan Handphone Dulu

Gangguan saat melakukan kegiatan sudah jelas ada dan salah satu gangguannya adalah handphone, kadang pekerjaan yang harusnya bisa selesai tepat waktu menjadi terhambat karena memakai handphone. Jadi sebaiknya jika memang sedang bekerja atau sedang beraktivitas kurangi pemakaian handphone tersebut agar bisa fokus dengan pekerjaan dan agar cepat selesainya juga. Aslinya memakai handphone itu diperbolehkan tetapi hanya untuk kepentingan pekerjaan saja bukan untuk bermain medsos.

Dampak Positif Mengatur Waktu

Jika sudah pandai mengatur waktu pasti akan mendapatkan dampak positif telah melakukan hal tersebut, dampaknya sendiri adalah bisa lebih peka dengan waktu. Maksudnya adalah yang tadinya sama sekali tidak menghargai waktu setelah bisa mengatur waktunya maka akan tahu sangatlah berharga waktu tersebut. Jika sudah berakhir barulah merasakan penyesalan kenapa waktu tersebut tidak dipakai untuk kegiatan yang bermanfaat.

Dampak yang kedua adalah merubah kepribadian menjadi lebih baik lagi, kadang untuk yang tidak suka mengatur waktu pasti hidupnya akan berantakan dan sering mengalami stres. Hal ini disebabkan oleh semua kegiatan dilakukan pada saat bersamaan dan itu jelas akan membebani pikiran seseorang. Makanya untuk dapat terhindar dari hal tersebut maka atur waktu sebaik mungkin dan segera cetak agenda murah.

Apa Pengertian Dari Operasi Rahang?

Mungkin masih banyak yang tidak tahu apa sebenarnya operasi bagian rahang itu, operasi rahang sendiri adalah tindakan yang diambil untuk memperbaiki struktur wajah dan juga rahang yang kurang bagus. Operasi ini juga sering dilakukan guna mengatasi gangguan sendi atau juga memperbaiki bibir yang sumbing, karena banyak sekali fungsinya membuat banyak masyarakat yang melakukan operasi ini. Memang jika sudah melakukan operasi ini wajah kadang berubah sekali, saat sebelum operasi wajah terlihat tidak bagus atau tidak cantik tetapi setelah di operasi menjadi terlihat lebih menarik.

Jenis-Jenis Operasi Rahang

Operasi ini masih sangat jarang dilakukan di Indonesia, tetapi di luar negeri sudah menjadi hal yang wajar dilakukan apalagi di negara Korea Selatan atau negara Thailand. Kebanyakan masyarakat yang melakukan operasi di negara tersebut bukan untuk kesehatan tetapi untuk mempercantik wajah. Memang tidak ada salahnya melakukan operasi agar membuat wajah lebih menarik, dari pada hanya melakukan perawatan yang lama terlihat hasilnya mending operasi sekalian saja yang sudah terlihat hasilnya bagus. Jika mau melakukan operasi jenis ini harus tahu apa saja macamnya dan berikut adalah penjelasan mengenai macam operasi tersebut.

  • Operasi Maxillar Osteotomy

Operasi rahang yang pertama dilakukan pada rahang bagian atas, biasanya yang melakukan jenis operasi ini adalah pasien yang punya gigi lebih dari satu yang posisinya menumpuk. Jadi posisi gigi ini saling tumpeng tindih dan mengakibatkan mulut jadi tidak bisa menutup, karena tidak bagus untuk kesehatan juga maka disarankan pasien yang mempunyai kondisi seperti itu cepat-cepat melakukan operasi maxillar ini.

  • Operasi Mandibular Osteotomy

Operasi yang kedua adalah operasi yang dilakukan jika rahang bawah mengalami penyusutan, jika ini dibiarkan terus tanpa ditangani maka bisa mengganggu aktivitas sehari-hari pasien seperti berbicara. Kebanyakan pasien yang memilih operasi jenis ini sudah sangat kesulitan untuk makan atau berbicara dan untuk membuat itu normal kembali jalan satu-satunya adalah lewat operasi mandibular ini.

  • Operasi Dagu

Operasi yang ketiga adalah operasi dagu, jika sudah merasa rahang tidak bekerja dengan normal atau malah sangat mengganggu kegiatan sehari-hari maka baiknya segera lakukan operasi dagu. Sebab berhasil melakukan operasi akan terlihat jelas hasilnya, tadinya sebelum operasi dagu terlihat tidak simetris karena rahang bawah tidak dalam keadaan normal menjadi lebih simetris karena rahang sudah dirubah.

Bagaimana Proses Operasi Rahang Berlangsung?

Meskipun pasien bukan yang mengoperasi tetapi pasien juga harus tahu tata cara atau cara kerja dari operasi di rahang ini, hal ini perlu diketahui agar pasien nantinya puas dengan hasil akhirnya. Untuk prosesnya sendiri berbeda dari setiap jenisnya, untuk rahang bagian atas, dokter akan memotong tulang yang berada di atas gigi dan juga di bawah mata. Setelah itu dokter memindahkan gigi dan rahang agar berada di posisi yang pas kemudian akan dikasih plat, jika waktu sudah berlalu maka plat tersebut akan menyatu sempurna dengan tulang milik pasien.

Jika operasi rahang bawah maka dokter akan langsung membuat sebuah sayatan pada rahang belakang sampai dengan tulang bagian rahang bawah. Hal ini dilakukan agar posisi rahang bawah dan rahang atas itu sama, jadi tidak ada yang menonjol dan tidak ada yang masuk. Jika sudah berada di posisi yang tepat maka akan dikunci menggunakan baut yang agar posisi ini tidak berubah lagi sampai saatnya sembuh.